Unga Lukas - UNGA LUKAS DIGITAL SKOLA - hantera dina känslor i Coronans tid DEL 3 ILSKA Den här veckan pratar vi om att krisen vi upplever i nuläget - och andra
![Öka din självkänsla genom att hantera ilska (1 minuts läsning) - Självkänsla, stresshantering, utmattning, KBT, personlig utveckling Öka din självkänsla genom att hantera ilska (1 minuts läsning) - Självkänsla, stresshantering, utmattning, KBT, personlig utveckling](https://usercontent.one/wp/www.jennyrappblifri.se/wp-content/uploads/2020/08/InShot_20200804_095538970.jpg)
Öka din självkänsla genom att hantera ilska (1 minuts läsning) - Självkänsla, stresshantering, utmattning, KBT, personlig utveckling
![Ilska och frustration hör till föräldraskapet - men viktigt lära sig hantera sina känslor | Familj | svenska.yle.fi Ilska och frustration hör till föräldraskapet - men viktigt lära sig hantera sina känslor | Familj | svenska.yle.fi](https://images.cdn.yle.fi/image/upload/f_auto,fl_progressive/q_88/w_3200/w_3200,h_1800,c_crop,x_0,y_220/w_500/v1556276022/39-5587835cc2e2c1f0dee.jpg)