![superlady.evka.petrovicova: ➡TEKVICOVÁ SMOOTHIE KAŠA Čo budeš potrebovať: ✓1ks hokaido tekvica (malá) ✓1ks banán ✓1 odmerka… i 2021 superlady.evka.petrovicova: ➡TEKVICOVÁ SMOOTHIE KAŠA Čo budeš potrebovať: ✓1ks hokaido tekvica (malá) ✓1ks banán ✓1 odmerka… i 2021](https://i.pinimg.com/originals/b1/a3/ca/b1a3ca2d25fdeea711bbc7aef7ab1a5b.jpg)
superlady.evka.petrovicova: ➡TEKVICOVÁ SMOOTHIE KAŠA Čo budeš potrebovať: ✓1ks hokaido tekvica (malá) ✓1ks banán ✓1 odmerka… i 2021
![evcadob: Recept na ovesnou kaši?: 1/2 hrnku ovesných vloček 1 hrnek vody nebo rostlinného mléka 1 odměrka proteinu (já střídám různé příchutě – od vanilky, přes čokoládu až po snickerdoodle) 1 ČL evcadob: Recept na ovesnou kaši?: 1/2 hrnku ovesných vloček 1 hrnek vody nebo rostlinného mléka 1 odměrka proteinu (já střídám různé příchutě – od vanilky, přes čokoládu až po snickerdoodle) 1 ČL](https://daybyme.s3.eu-central-1.amazonaws.com/items/1556003391N9nh1czGr3.jpg)
evcadob: Recept na ovesnou kaši?: 1/2 hrnku ovesných vloček 1 hrnek vody nebo rostlinného mléka 1 odměrka proteinu (já střídám různé příchutě – od vanilky, přes čokoládu až po snickerdoodle) 1 ČL
![evcadob: Recept na ovesnou kaši❤️: 1/2 hrnku ovesných vloček 1 hrnek vody 1 odměrka vanilkového proteinu 1 ČL skořice 1 ČL pudingu 2 PL jogurtu/tvarohu 1 banán ?Vločky zalijeme vodou a dáme evcadob: Recept na ovesnou kaši❤️: 1/2 hrnku ovesných vloček 1 hrnek vody 1 odměrka vanilkového proteinu 1 ČL skořice 1 ČL pudingu 2 PL jogurtu/tvarohu 1 banán ?Vločky zalijeme vodou a dáme](https://daybyme.s3.eu-central-1.amazonaws.com/items/15516405533qpohzIOsP.jpg)